He logrado este día cumplir lo que me propuse bueno al menos lo intente Y creo que mejore a como estaba ;)
*un litro de agua
*solo una comida y mía me ayudo Wii!!
*cenar nada solo una taza de leche light mi mama me obligo hasta me enoje con ella por esoy ya saben me amenaza con una nutriologa
*ejercicio 3 horas
el día de hoy mejore mucho porque estaba mal en verdad y no pienso de parar mi Papa me dijo que mañana pasa por mi en la tarde para irnoos. Comer y eso esta bien por que puedo pedir una ensalada verde y mi
mama no me puede desir nada pues comeré algo sii!! No voy a desayunar nada mas que agua y haré una hora y media de ejercicio comeré la ensalada y cenare un te muy caliente y si me da hambre comeré una menta o unchikle sin azúcar
Espro poder hacer todo lo que me propongo ya que mi mama y mi Papa son un gran obstaculo...
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